ПН

ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА / Привычки. Рецепты. Жизнь.

Еда и рецепты · 28 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Рубленые котлеты с низкой калорийностью🔥

Рубленые котлеты с низкой калорийностью🔥 КБЖУ на 1 шт (80 г): 87/14/2/2 🥗 Филе - 300 г 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Сметана 10% - 50 г 🥗 Мука - 30 г 🥗 Помидоры - 200 г 🥗 Сыр (белковый) - 100 г