🫓 Овсяные лепёшки с начинкой — 7 сентября 2026 г. в 01:45:20.155
🫓 Овсяные лепёшки с начинкой Ингредиенты (на 4 шт.): • Овсяные хлопья — 100 г • Семена чиа — 20 г • Вода — 300 мл • Специи и соль — по вкусу Для начинки: • Листья салата — 5 г • Авокадо — 40 г • Помидор — 15 г • Яйцо — 1 шт. Приготовление: 1) Измельчите хлопья, чиа, воду и любимые специи блендером до однородности. 2) Обжарьте лепёшки на сковороде с двух сторон до румяной корочки. 3) Выложите начинку и сложите лепёшку пополам. Ставьте ❤️, если было полезно Это лучшая поддержка для нас♥️ КОПЕЙКА | ДЕНЬГИ И ЖИЗНЬ 💰+❤️ ♥️ ЛЮБИМЫЕ ОТКРЫТКИ ♥️ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
435 просмотров