Полина Гавердовская | структура психотерапии и всякое
Без категории · 2 июля 2026 г.
На одном из спецкурсов обсуждали очень распространенный сценарий, когда деструктивная п... — 2 июля 2026 г. в 18:22:07.103
На одном из спецкурсов обсуждали очень распространенный сценарий, когда деструктивная проекция и деструктивная ретрофлексия образуют самоподдерживающийся порочный круг. И вам расскажу. Вот человек имеет плохой опыт по предъявлению недовольства. Но начать надо не с этого. Человек имеет плохой опыт взросления в недоброжелательной среде. Например, у него дисфункциональная семья. Вечно кто-то хмурый, кто-то злой, кто-то нападающий. И в этой ситуации идеально — затаиться, чтобы не попасть под раздачу. И опыт таков, что с этим не нужно разбираться, а надо терпеть и ждать, когда развеется. Потому, что если что-то выяснять, то будет хуже: тебя же обвинят в том, что с тобой что-то не так, накажут, в лучшем случае сделают дураком ("тебе показалось"). Соответственно, формируется привычка во-первых, с опережением "догадываться" о том, что у кого-то плохое настроение. С опережением — для большей безопасности. Чтобы не "нарваться". А во-вторых, — привычка удерживать собственные догадки, их не проясняя. Не проясняя — потому, что за прояснения можно дополнительно схлопотать. Так хмурые создают хмурых. А также — проективных и ретрофлексивных. Я подозреваю тебя в недобром, сам становлюсь недобрым, проверить не могу (ретрофлексирую). Верна ли моя проекция (ты хмурый) или проекция меня обманывает (я сам хмурый) — никак не узнать. Разумеется, настой недоброты медленно, но верно в такой кастрюле загустевает: все проецируют враждебность и никто не имеет возможности удостовериться, что это (не) так. Вот такие пироги...