Музыка лечит. Это знали ещё в древности. — 3 мая 2026 г. в 06:47:57.057
Музыка лечит. Это знали ещё в древности. Одна из первых историй о музыкальном исцелении записана в Ветхом Завете. Давид играл на арфе и излечил царя Саула от нервного припадка и депрессии. Тогда ещё не было психиатрии, но уже было понимание: звук влияет на душу. Древнегреческие философы Пифагор, Платон и Аристотель писали о лечебной и профилактической силе музыки. Что говорит наука. В начале XIX века французский психиатр Жан Этьен Доминик Эскироль первым начал вводить музыкотерапию в психиатрические учреждения. Не как развлечение, а как метод лечения. В России этой темой занимался Владимир Бехтерев. В 1913 году по его инициативе был основан специальный комитет по исследованию музыкально-терапевтических эффектов. В него вошли ведущие врачи и музыканты страны. Исследования Бехтерева, Сеченова, Корсакова и других учёных показали: музыка напрямую влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную и центральную нервную системы. Они также обнаружили кое-что очень важное: отрицательные эмоции, прежде всего страх, блокируют функции коры головного мозга и дезориентируют человека. А положительные эмоции от музыки запускают обратный процесс: восстанавливают, мобилизуют, исцеляют. Позже исследования показали, что при прослушивании приятной музыки у человека усиливается альфа-ритм мозга — это состояние спокойного присутствия, расслабленной осознанности. Читайте далее "Как тревога берет власть над вашей жизнью".