Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара
Топ-3 ленивых ночных овсянки без сахара Обожаю такой вариант завтрака Приготовили с вечера, поставили в холодильник и утром ничего готовить не нужно. Наконец-то лень начала приносить практическую пользу Сохраняйте подборку! ━━━━━━━━━━━━━━━ 1. Ягодная овсянка На 2 порции по 250 мл Ингредиенты: Овсяные хлопья — 60 г Греческий йогурт — 200 г Молоко — 50 мл Сгущёнка без сахара — 1 ст. л. Малина Голубика Приготовление: 1 ⃣ К овсяным хлопьям добавьте греческий йогурт, молоко, сгущёнку и малину. 2 ⃣ Хорошо перемешайте. 3 ⃣ Разложите по баночкам, чередуя овсяную массу со слоями малины и голубики. 4 ⃣ Закройте и оставьте в холодильнике на ночь ❄ ━━━━━━━━━━━━━━━ 2. Орехово-банановая с чиа Для вкусного сочетания: Банан Семена чиа — 1 ст. л. Сгущёнка без сахара — 1 ст. л. Фундук или другие любимые орехи Растопленный шоколад ❄ Оставьте в холодильнике на ночь. нажимай переходи ❤️ Подписаться на канал
Канал в каталоге Максиметера
2 862 подписчиков · Еда и рецепты