Ты сегодня проснулась с ощущением, что тебе хорошо?
Ты сегодня проснулась с ощущением, что тебе хорошо? - Не потому что сегодня выходной - Не потому что наконец закончился сложный проект - Не потому что впереди отпуск А просто... открыла глаза и почувствовала: МНЕ ХОРОШО. Я недавно поймала себя на этой мысли. Мы настолько привыкли жить в режиме "надо", что даже перестали замечать, как давно не задавали себе этот вопрос. Мы просыпаемся и почти сразу включаемся в день. - Кому написать? -Кому помочь? - Что не забыть? -Какие встречи? - Какие дедлайны? - Какие задачи нужно решить сегодня? И всё это становится настолько привычным, что кажется нормой. Но однажды я подумала... А если жизнь не должна ощущаться как бесконечный список дел? Если постоянная усталость, внутреннее напряжение и мысль «еще чуть-чуть, потом отдохну» вовсе не обязательная часть взрослой жизни? Самое грустное даже не в этом. Самое грустное, что многие женщины уже не ждут, что может быть по-другому. Они просто привыкают. - идти вперед без сил - откладывать себя - радоваться "когда-нибудь" И в какой-то момент перестают замечать, что давно живут не из желания, а из необходимости. А ведь тело очень честное. Оно не умеет притворяться. Оно начинает говорить раньше, чем мы готовы его услышать. Через усталость. Через бессонницу. Через нервность,раздражение. Через ощущение, что вроде всё есть... а внутри пусто. И знаешь... Мне кажется, вопрос даже не в том, когда ты в последний раз была счастлива. Он слишком большой. Начать можно с другого. Когда ты в последний раз проснулась с ощущением, что тебе действительно хорошо? Тсс.. Не отвечай мне Ответь себе. Иногда одного честного ответа достаточно, чтобы понять: что время пришло🤫🤍 ПОЗВОЛЬ СЕБЕ Твоя Ольга 🤍 #позвольсебе #счастьежить #ндвметодика