Среда, день про личное
Среда, день про личное Почему я теперь чищу зубы левой рукой?🤔 Помните, в прошлую среду я спрашивала про переезды и автоматизмы? Так вот... Переезд показал мне то, о чём я говорила клиентам годами. Но одно — говорить, другое — столкнуться лицом к лицу🤦♀️ Мы состоим из автоматизмов. Проснулись → щётка в правую руку → привычный маршрут → привычный завтрак → привычные мысли. Мозг засыхает. Нейронные связи не развиваются. Мы перестаём замечать: 🌿 Птиц за окном 🌤 Погоду 😊 Своё состояние 💫 Радость, которая рядом Мы живём на автопилоте. И называем это «стабильностью» Но это болото. Тихое, уютное, засасывающее🤷♀️ Что делать? Не обязательно переезжать (хотя и это полезно!)🙂 Достаточно маленьких новых двигательных актов: 🔄 Чистить зубы левой рукой раз в неделю 🔄 Пойти на работу другой дорогой 🔄 Вместо круассана — кашу с бананом 🔄 Покупать продукты в другом магазине 🔄 Переставить стакан с зубной щёткой на другую сторону Это не стресс. Это — жизнь. Так работает НДВ (нейродинамическое восстановление): когда мы выходим за пределы привычных нейронных связей, мозг начинает работать иначе. Появляются новые пути. Новые решения. Новые возможности. Главное их замечать. Но есть то, что менять НЕ нужно ❤️ Можно менять маршруты, квартиры, способы заработка (да, деньги тоже можно зарабатывать по-разному!) Но есть три вещи, которые — неизменны: ✨ Любовь ✨ Радость ✨ Благодарность Это и есть баланс. Это тот внутренний стержень, когда что бы ни происходило — ты знаешь: что в твоём сердце есть любовь♥️ Да, бывает гнев. Раздражение. Злость. Но ты знаешь: это временно. А неизбежно — только любовь. Вывод простой: выходите из уютного болота автоматизмов. Осознанно. С любовью к себе. Потому что настоящая жизнь — там, за пределами привычного😉🤝 С любовью, Ольга Климушина 🤍 💬 А вы готовы почистить зубы левой рукой ради новых нейронных связей? 🤔Или для вас стабильность важнее? Делитесь! ✨ Если чувствуете, что застряли в автоматизмах и не знаете, как выйти — приходите на диагностику. Разберём ваши «привычные маршруты» и найдём новые пути🤗 Запись у моего ассистента https://t.me/Pozvol4u_bot #позвольсебе #счастьежить