Тосты с яично-сырной заливкой🍳
Тосты с яично-сырной заливкой🍳 Ингредиенты: ✔️Яйца варёные - 3 шт ✔️Сыр лёгкий - 30 гр ✔️Помидоры черри - 4 шт ✔️Греческий йогурт - 2 ст.л ✔️Зелёный лук, укроп - по вкусу ✔️Хлеб тостовый - 2 ломтика Приготовление: ▶️Смешайте яйца, йогурт, натёртый сыр, нарезанные черри и зелень в миске. ▶️Выложите смесь на ломтики хлеба. ▶️Запекайте в духовке 10 минут при 180 °C. Кбжу на 100 грамм ~ 140 ккал ~ белки 9/ жиры 7/ углеводы 10 Приятного аппетита! ПП И ПОХУДЕТЬ
214 просмотров