Вкуснейшая гречка с курицей в духовке без лишних калорий 🍗✨
Вкуснейшая гречка с курицей в духовке без лишних калорий 🍗✨ 🔸 На 100 г — 137.6 кКал 🔸 Б/Ж/У — 11.4/4.7/11.8 Ингредиенты: ▫️ Куриные ножки — 6–7 шт ▫️ Соль, перец ▫️ Специи для курицы — 1 ч.л ▫️ Копчёная паприка — 1 ч.л ▫️ Гречка — 1 стакан ▫️ Лук — 1 шт ▫️ Чеснок — 2 зубчика ▫️ Соль ▫️ Хмели-сунели — 1 ч.л ▫️ Зира — 0.5 ч.л ▫️ Вода — 2 стакана ▫️ Свежая зелень #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ
1 640 просмотров