Запеканка с индейкой🍝
Запеканка с индейкой🍝 Ингредиенты: ✖️Филе индейки - 130 гр ✖️Макароны из твёрдых сортов - 100 гр ✖️Лёгкий сыр - 40 гр ✖️Сметана 10% - 60 гр ✖️Томатная паста - 30 гр ✖️Вода - 120 мл Приготовление: 1️⃣Все ингредиенты разделите на две формы. 2️⃣Смешайте макароны, нарезанную индейку, сметану, томатную пасту и воду. 3️⃣Посыпьте сверху тёртым сыром. 4️⃣Запекайте при 180°C около 30 минут до румяной корочки. Кбжу на всю порцию ~ 148 ккал ~ белки 13/ жиры 6/ углеводы 10 Приятного аппетита! #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ
105 просмотров