Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
🔲 Дипломированный консультант персонального здоровья ▪️Сопровождение ▪️ЕШЬ ВСЕ И ХУДЕЙ ▪️Опыт работы: 40000+ клиентов 🔲 МОИ УСЛУГИ ⬇️ https://pp-live.ru/
#отзыв ДО/ПОСЛЕ -5,6 кг / 45 дней 🔥 ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ - https://pp-live.ru/individual-program
Уходите от установки «плохих» и «хороших» продуктов. Нет продуктов, от которых худеешь или набираешь вес ❌ есть количество любых продуктов, которые влияют на динамику 👌 ⠀ Приходите ко мне на сопровождение и забудьте делить еду на плохую, и хорошую ❤️ ⠀ МОЯ ПОМОЩЬ — https://pp-live.ru/individual-accompaniment
Фото
Творю для вас новый конструктор 😊 ждете? Дайте знак 😊
Видео
Фото
Фото
Любая реакция важна 🙏
#отзыв ДО/ПОСЛЕ -10 кг / 3 мес 🔥 ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ - https://pp-live.ru/individual-program
Пробовали?
Видео
КАК СНИЗИТЬ ВЕС БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ⁉️ ⠀ На сопровождении я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда подсчет калорий «не работает» (корпоратив, праздники, отдых по системе «все включено» и тд) и я предлагаю клиенту перейти на «метод тарелки» 😉 ⠀ Бывает и такое, что клиент боится выглядеть как-то не так и выбирает тактику отказа от всех продуктов. Но это провал с самого начала 🤷♀️ ⠀ «Метод тарелки» - удобный и эффективный инструмент контроля питания (питание разнообразное, всегда сбалансированное, что предупреждает переедание) 👍🏻 с таким методом можно постепенно отойти от постоянного подсчета калорий. ⠀ Вся суть этого метода состоит в том, чтобы условно разделить тарелку на 3 части, где половина тарелки - овощи; 1/4 часть тарелки - белковая пища, а оставшееся 1/4 - сложные углеводы (см при…
Читать целиком
