P

pp.live / Кудрявцева Анастасия / нутрициолог / терапия РПП

Здоровье · 17 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

✅ ЗАВТРАК КБЖУ 394/31/15/31

✅ ЗАВТРАК КБЖУ 394/31/15/31 Блинчики с творогом ▫️Мука 30 г ▫️Яйцо 1 шт ▫️Молоко 100 мл ▫️Разрыхлитель 2 г ▫️Творог 2% 100 г ▫️Сливочное масло 5 г ▫️Подсластитель по вкусу ⚪️Творог смешать с подсластителем (по желанию). Ингредиенты для теста смешать и выпекать на сковороде с минимальным добавлением масла. Готовые блины нафаршировать начинкой и завернуть СБОРНИК ПП РЕЦЕПТОВ — https://pp-live.ru/recipe-books