ПП меню и никаких диет 😉

Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Готовим творожные котлеты на ужин

Готовим творожные котлеты на ужин КБЖУ — 123/12/7,7/1,3 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 ✅Фарш (говядина+курица) - 360г ✅Творог 5% - 180г ✅Кабачок - 150г ✅Зелень ( петрушка, укроп) ✅Соль, специи (сушеный чеснок, перец)