ПП ТИРАМИСУ
ПП ТИРАМИСУ КБЖУ на 100г: 109/9.5/2/12 🧁мягкий творог 2% - 200 г 🧁банан-1 шт 🧁яйцо- 1 шт 🧁разрыхлитель- 1/2 ч.л 🧁какао - 1 ст.л 🧁кукурузная мука -2 ст.л 🧁кефир- 2 ст.л 🧁 сахарозаменитель по вкусу 🧁крепкий кофе - 1чашка ✅Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, муку, кефир, 1пакетик фитпарада ✅Выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут. ✅Готовый корж остудить, порезать произвольно. ✅Творог смешать с 2пакетиками фитпарада и 3 ч.л кофе. ✅Собираем пироженое- в креманку выложить 1/2 части творожного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем выложить оставшийся крем. ✅Поставить в холодильник на ночь. ✅Сверху посыпать какао.
960 просмотров