Давно слышали о кето, хотели попробовать, но всё никак не решались? — 27 августа 2026 г. в 06:30:03.033
Давно слышали о кето, хотели попробовать, но всё никак не решались? Тогда отличная новость — мы запускаем обучающий кето-марафон для новичков 💚 Если вы давно присматривались к кето, но не понимали, с чего начать, что есть, как пройти адаптацию и не запутаться в противоречивой информации — будем разбираться вместе. Что будет в марафоне: — что такое кето и кетоз по-человечески — адаптация: что нормально, а где ошибка — электролиты, соль, вода — без мифов — настоящий голод vs привычка есть — вес, отёки и почему цифры скачут — молочка, скрытые тормоза и составы — срывы, откаты и жизнь вне идеальных условий — как сделать кето частью реальной жизни 🍳 Будет еда. Будут списки. Будут объяснения. И главное — понимание, почему вы делаете именно так, а не просто набор запретов. 💬 На протяжении марафона будет поддержка, поэтому не придётся оставаться один на один с вопросами и сомнениями. Дата проведения с 7 по 28 сентября Марафон будет проходить в мессенджере MAX ⚠️ Количество мест ограничено, поэтому если давно хотели попробовать кето — самое время присоединиться. По всем вопросам и для бронирования места пишите: В Telegram - @gClark В MAX - https://iimax.ru/Fuguesblog