🔥 Творожные пп-сочники — 24 мая 2026 г. в 18:10:10.151
🔥 Творожные пп-сочники КБЖУ на 1 шт: ~ 95/7/2/12 🌿 Ингредиенты (2–3 порции): 🟣Творог 2% — 100 г 🟣Яйцо — 1 шт. 🟣Рисовая мука — 70 г 🟣Мука из зелёной гречки — 70 г 🟣Подсластитель — по вкусу 🟣Разрыхлитель — 5 г Для начинки: 🟣Творог 2% — 80 г 🟣Мягкий творог — 120 г 🟣Крахмал — 80 г 🟣Ванилин / подсластитель — по вкусу 🟣Банан — по желанию 🙌 Приготовление: 1.Смешать творог с яйцом и подсластителем, добавить муку и разрыхлитель. Вымесить тесто, при необходимости присыпая мукой. 2.Сделать начинку: смешать оставшийся творог с мягким творогом, добавить крахмал, подсластитель и ванилин. Нарезать банан. 3.Раскатать тесто в пласт, вырезать кружки. Выложить начинку с бананом, сложить пополам. Выложить на пергамент и смазать желтком. 4.Выпекать при 180°C 35–40 минут. ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ