ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО

Еда и рецепты · 4 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Тунец с Салатом 🥗 — 4 июня 2026 г. в 11:11:07.579

Тунец с Салатом 🥗 Ингредиенты: Тунец в собственном соку — 180 г Огурец — 150 г Помидоры — 150 г Листья салата — 80 г Оливковое масло — 5 г Соль, перец — по вкусу КБЖУ на всю порцию: Калории: 295 ккал 🔥 Белки: 38 г 💪 Жиры: 8 г 🧈 Углеводы: 13 г 🥒 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО