Банановый десерт без сахара 🍌🍫 — 19 июня 2026 г. в 15:11:09.568
Банановый десерт без сахара 🍌🍫 Ингредиенты: Банан — 1 шт. (~120 г) 🍌 Мягкий творог 0-5% (или рикотта легкая) — 120 г 🥛 Желатин — 1 ч. л. (5 г) ✨ Вода — 30 мл 💧 Тертый шоколад (без сахара) — 10 г 🍫 КБЖУ на всю порцию (2 лодочки): Калории: 242 ккал 🔥 Белки: 15.3 г 💪 Жиры: 4.2 г 🟡 Углеводы: 27.8 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
7 436 просмотров