Быстрый Завтрак в Тортилье 🍳 — 5 июня 2026 г. в 08:03:06.324
Быстрый Завтрак в Тортилье 🍳 Ингредиенты: Тортилья (лепешка) — 1 шт. 🫓 Свежий шпинат — 30 г 🍃 Творожный сыр — 40 г 🤍 Помидоры черри — 100 г 🍅 Яйца — 3 шт. 🥚 Сыр моцарелла — 50 г 🧀 Черный перец, соль, орегано — по вкусу 🧂 КБЖУ на всю порцию: Калории: 512 ккал 🔥 Белки: 33 г 💪 Жиры: 29 г 🧈 Углеводы: 28 г 🫓 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО