Салат из запеченных баклажанов и перцев по-азиатски 🍆 — 3 октября 2026 г. в 13:11:12.180
Салат из запеченных баклажанов и перцев по-азиатски 🍆 Ингредиенты: Для основы: Баклажаны — 2–3 шт. 🍆 Болгарский перец — 3–4 шт.🫑 Семена кунжута — 2–3 ст. л.🌱 Свежая кинза и укроп — по 1 пучку 🌿 Для заправки: Соевый соус — 3–4 ст. л. 🥢 Бальзамический соус (или уксус) — 1–2 ст. л. ✨ Растительное масло — 1–2 ст. л. 🌻 Чеснок — 2–3 зубчика 🧄 Паприка — 1 ч. л. 🌶️ Соль и чёрный молотый перец — по вкусу 🧂 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 80-110 ккал 🔥 Белки: 2-4 г 💪 Жиры: 5-8 г 🟡 Углеводы: 7-10 г ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
1 076 просмотров