ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО

Еда и рецепты · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ленивые сырные лепёшки с творогом на сковороде ✨

Ленивые сырные лепёшки с творогом на сковороде ✨ Ингредиенты: Творог — 150-200 г 🤍  Куриное яйцо — 1 шт. 🥚  Твёрдый сыр - 70-100 г 🧀  Рисовая мука — 2 ст. л. 🌾  Соль — по вкусу 🧂  КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 180-210 ккал 🔥 Белки: 14-18 г 💪 Жиры: 8-12 г 🟡 Углеводы: 12-16 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО