Сытный низкоуглеводный завтрак без лишних хлопот — 18 июня 2026 г. в 03:08:06.664
Сытный низкоуглеводный завтрак без лишних хлопот КБЖУ на 100 гр: 129 / 8.7 / 8.7 / 4 Ингредиенты: - шампиньоны или другие грибы 100 гр - немного лука - творожный сыр 30 гр - сливки 10% 50 мл - горсть шпината - кунжут 20-30 гр - тёртый пармезан или другой сыр 30 гр - яйца 2 шт - соль по вкусу ПП рецепты / Худею 🥑
2 300 просмотров