Минтай в лаваше — 8 августа 2026 г. в 03:16:05.566
Минтай в лаваше КБЖУ на 100 грамм: 142 / 8 / 1 / 25 Ингредиенты: - филе минтая - 350 гр - лаваш армянский - 4 листа - помидоры - 2 шт Соус: - йогурт натуральный - 150гр - томатная паста - 1ст.л. - горчица в зернах - 1 ст.л. - чеснок - 3 зубчика - сок лимона - 1/3 шт - цедра - 1/2 лимона - зелень - 10 гр - соль, перец - по вкусу ПП рецепты / Худею 🥑

