П

🥑 ПП Рецепты

Еда и рецепты · 16 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

⏳Ем и худею — пп салат до 250 ккал

⏳Ем и худею — пп салат до 250 ккал КБЖУ на порцию: 238/25/8,9/14,1 🥗 Салат листовой — 20 г 🥗 Огурец — 65 г 🥗 Яйцо отварное — 1 шт. 🥗 Куриное филе — 50 г (запечь или отварить) 🥗 Кукуруза — 50 г (без сахара) 🥗 Помидор — 75 г Соус: 🥗 Греческий йогурт — 35 г 🥗 Горчица — 3 г 🥗 Соль, сухой чеснок, приправа «Томат&Базилик» 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!