День 5 | Неделя рецептов -30 кг
День 5 | Неделя рецептов -30 кг Очень вкусные банановые ПП оладьи 🥞🍌 тебе точно понравится. Какие же нежные и вкусные получаются, нереально, приготовьте обязательно. ⚡️ КБЖУ на 1/2: 290/11/6.5/50 🔸 Ингредиенты: - Банан 2 шт. - Яйца 2 шт. - Мука овсяная/рисовая 60 гр. - Кефир 80 мл. - Разрыхлитель 1 ч.л. - Ванилин 🔹 Приготовление: В блендер добавляем бананы, яйца, муку, разрыхлитель и ванилин, хорошо взбиваем блендером, до однородной консистенции, жарим на антипригарной сковороде, или смазываем сковороду немного маслом 😋 #ппзавтрак #ппперекус 🔥 Уже сегодня добавляют всех в чат, знакомимся, получаем меню, мативируемся на преображения в своей жизни. 💬 Давай месте с нами худеть в кайф и в отпуске выглядеть на все 100% и не стесняться открытых купальников. Напиши мне в личные сообщения и я всё расскажу.