ПП рецепты от нутрицолога

Еда и рецепты · 27 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍲 Немецкий супчик

🍲 Немецкий супчик ⠀ КБЖУ на 100 гр: 84 / 1.6 / 6.4 / 4.8 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 пиво — 500 мл 🔹 бульон (вода) — 500 мл 🔹 сливки (сметана) от 20% — 150 г 🔹 лук — 80-100 г 🔹 сливочное масло — 50-60 г 🔹 мука — 50 г 🔹 яичный желток — 1шт 🔹 чеснок — 1-2 зубчика 🔹 майоран — 0,5 ч.л. 🔹 соль — по вкусу