ПП рецепты от нутрицолога

Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Вкуснейшие шашлычки на шпажках на скорую руку

Вкуснейшие шашлычки на шпажках на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 147.7/25.9/3.9/2.2 Ингредиенты: - филе индейки - кабачок - грибы - черри Ингредиенты для маринада: - соевый соус 5 ст.л - горчица 2 ч.л - чеснок 1-2 зубчика - мёд 1 ст.л