Сытный салатик с курицей и фасолью🥗
Сытный салатик с курицей и фасолью🥗 КБЖУ на всю порцию: 380/48/10/21 🥣Ингредиенты: - Куриное филе запечённое 100 гр - Фасоль отварная или консервированная 100 гр - Яйцо варёное 1 шт - Маринованные огурчики 50-60 гр - Красный лук 10 гр - Греческий йогурт 2 ст.л ~40 гр - Зернистая горчица 0,5-1 ч.л - Соль, перец по вкусу 👩🏼🍳Приготовление: Куриное филе запекаем до готовности (На видео готовится в аэрогриле, в пергаменте, без добавления масла) Курицу, яйцо и маринованные огурчики нарезаем, красный лук мелко шинкуем. Добавляем фасоль (с консервированной предварительно сливаем жидкость). Заправляем греческим йогуртом и зернистой горчицей, всё перемешиваем.
5 просмотров