ЗАВТРАК
ЗАВТРАК 🥪 Творожные лепёшки без муки — идеальный завтрак! ⚖️ КБЖУ на 100 г: 165/14/9/3.5 📖 Вам понадобится: Для основы: • Творог 5% (однородный) — 180 г • Яйца — 2 шт. • Соль, специи — по вкусу Варианты начинок: • Творожный сыр, салатные листья, ветчина из индейки, помидоры/огурцы • Творожный сыр, руккола, слабосолёная красная рыба • Творожный сыр, авокадо, черри, ветчина из индейки
339 просмотров