ПП рецепты, похудение, зож

Здоровье · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔣ПП чебуреки с курицей и грибами, — 6 августа 2026 г. в 15:10:24.354

🔣ПП чебуреки с курицей и грибами, КБЖУ на 1 порцию (2 чебурека из мини лепешек): 418/38,5/13/31 Ингредиенты 200 г фарша из филе курицы/индейки 4 мини лепешки по 25 г (черемушки, смак тайм) или 2 тортильи по 50 г 200 г шампиньонов 40 г легкого сыра до 35% 70 г лука 1 яичный желток соль и специи по вкусу 5 г сливочного масла 4 г кунжута