Обед: Перловка с фаршем
Обед: Перловка с фаршем -Перловка (хорошо промываю заливаю кипятком и варю на медленном огне 30 мин, если вы варите обычно дольше, варите дольше, 1 стакан крупы / 2 стакана кипятка) -500 гр любого фарша (его можно заменить на грибы, рекомендую вешенки или лесные и получится постное блюдо) -1 луковица -1 морковка -1 болгарский перец Все пропорции можно регулировать по своему вкусу. Обязательно приготовьте, кто держит пост, сытость будет надолго 👍 Автор рецепта @ksu_recepty