ВКУСНЫЕ СЫТНЫЕ БУЛОЧКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ😋
ВКУСНЫЕ СЫТНЫЕ БУЛОЧКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ😋 Обязательно попробуйте! Это💣💥!!! Нам понадобится: ✅Творог 1% -180г; ✅Яйца - 2шт + желток для смазывания; ✅Сыр 30% - 60г; ✅Ветчина из индейки - 60г; ✅Мука (у меня рисовая цельнозерновая) - 60г; ✅Разрыхлитель - ½ ч.л.; ✅Кунжут - 5г; ✅Соль, сухой чеснок, смесь перцев - по вкусу. Сыр натираем на терке, ветчину мелко нарезаем. Все перемешиваем и формируем булочки. Смазываем булочки желтком и посыпаем кунжутом. Выпекаем в духовке 30-35 минут при 180 градусах. 🔴КБЖУ всей порции: 780 ккал/75.3/28.6/54.6. 🟢КБЖУ на 100г: 211 ккал/20.4/7.7/14.8. ❗️Вес готовой порции: 370г. Приятного аппетита!😊 Автор рецепта @nyam_pp #перекус #булочки #полезныерецепты #здоровоепитание
471 просмотров