ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ

Лайфстайл · 19 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

Белковый ролл из тунца и яйца — 19 мая 2026 г. в 12:31:17.941

Белковый ролл из тунца и яйца КБЖУ на 100 гр: 116/10.5/2.7/118 - 1 банка тунца - 3 яйца - 3 шт тортильи/лаваш - 2 ст.л. обезжиренного творога - 50г. консервированной кукурузы - 1 огурец - Половинка красного лука - Соль и перец - по вкусу - Листья салата Сборник ПП Рецептов