💜 Белковая ватрушка с малиной — 7 июля 2026 г. в 08:11:44
💜 Белковая ватрушка с малиной 📊 КБЖУ на 100 г: ≈ 110–120 ккал | Б 12 г | Ж 2 г | У 11 г 📌 Ингредиенты: Для теста: • 180 г обезжиренного творога • 1 яйцо • 4 ст. л. рисовой муки • 1 ч. л. разрыхлителя • заменитель сахара по вкусу Для начинки: • 150 г мягкого обезжиренного творога • заменитель сахара • 150 г малины 🔥 Выпекаем около 30 минут до готовности. 💜 Получается нежная, белковая и очень вкусная ватрушка — отличный вариант к чаю. Автор рецепта @july_fit #ппсладости #ватрушка #десерт #ппрецепты #полезныесладости
1 167 просмотров