Чиа-пудинг без сахара ☕️ — 25 июля 2026 г. в 09:09:41.130
Чиа-пудинг без сахара ☕️ Ингредиенты: 250 г греческого йогурта 2,5% сахарозаменитель по вкусу 2 ч. л. семян чиа 30 мл готового кофе КБЖУ на 100 г: 75 ккал Белки: 6 г Жиры: 3 г Углеводы: 5 г Перемешай все ингредиенты и оставь в холодильнике примерно на 2 часа, чтобы семена чиа набухли. Десерт готов. Автор рецепта @july_fit #чиа #ппдесерт #ппсладости #рецепты #полезныесладости
717 просмотров