Салат на 37 г белка🥗 — 29 июля 2026 г. в 12:01:08.190
Салат на 37 г белка🥗 КБЖУ 455/37/17/36 🥗 киноа - 50 гр (в сухом виде); 🥗 филе индейки/курицы - 100 гр (в сыром виде); 🥗 шпинат - пучок; 🥗 огурец - 1 шт; 🥗 лук красный - по вкусу; 🥗 укроп; 🥗 фета - 30 гр. Заправка сразу на 5 порций: 🥗 30 гр оливкового масла, 🥗 12 гр яблочного уксуса, 🥗 10 гр меда.
181 просмотров