Неожиданное мифологическое упражнение - исследуем свою Персону — 2 августа 2026 г. в 11:10:12.580
Неожиданное мифологическое упражнение - исследуем свою Персону В сказках и мифах много сюжетов, когда герой или героиня надевают/снимают какую волшебную шкурку. Царевна-Лягушка и Царевна-Лебедь, рубашки из крапивы, которые надо набросить на птиц, чтобы они стали людьми и вернулись с небес на землю и пр. И также есть сказки и мифы о ПРЕОБРАЖЕНИИ, когда такая внешняя шкурка как-то видоизменяется. Расскажу Вам чукотскую сказку о Вороне-Демиурге... В древние времена, говорят нам мифы северных земель на Востоке, ворон был снежно-белым. Его оперение сияло и как будто излучало собственный свет. В те древние времена не люди жили во тьме - все светила (солнце, луну и звезды) похитили злые духи и не выпускали на небо. Люди были напуганы наступившей темнотой и не знали, как им жить дальше. Маленькая пташечка спустилась к людям с небес: "Я помогу Вам. Надо всего-то дырку в небе сделать, чтобы выпустить солнце на свободу" Она старалась изо всех сил, но у нее не получилось выпустить солнце на свободу. Разные птицы пробовали помочь людям, но каждая из них слабела и падала на землю, не справившись с задачей. Тогда спустился на Землю к людям Ворон - белый как снег. Клюнул он небо, где в заточении было Солнце - и раскололось небо. Яркие солнечные лучи хлынули на землю. Ворон не успел отлететь подальше - опалило солнце его перья, обожгло до черноты. С тех пор Вороне стал черного цвета. Но люди помнят о том, как он мир создал, а потом, как похищенное солнце вернул - не за цвет оперения, а за дела его уважают. В жизни мы тоже часто носим ЗАЩИТНУЮ ШКУРКУ, как в сказках, и она становится частью нашей персоны. Нам нужны разные маски/шкурки и у каждой из них - своя задача: 👻устрашающая маска -чтобы никто не подошел близко и не обидел 😻очаровывающая маска - чтобы другие были в нашей власти и позаботились 😶безразличная маска - скрывать свои чувства от других ✍️Попробуйте нарисовать 3 образа, которые отражают три Ваши обыденные маски, хорошо Вам знакомые в жизни: Как выглядит Ваша устрашающая маска, когда Вы в гневе или хотите напугать/оттолкнуть других? Как это выражается в мимике, в интонации, во взгляде, в жестах? Какой сказочный образ лучше всего подходит для такой маски - кем Вы становитесь в такие моменты? Кто проявляется изнутри Вас? ✍️Аналогично нарисуйте и опишите Вашу очаровывающую и безразличную маску. ✍️И обязательно подробно опишите ПОВСЕДНЕВНУЮ маску - что она собой представляет: неприступность? трогательную беззащитность? наивность? что-то другое? ❓Как бы Вы сказали, в какой роли Вы чаще предстаете перед взглядами окружающих - как Лягушечка, как Царевна-Лебедь, Рыжая Лисица или как кто-то другой? Персону можно описывать через метафоры одежды, гардероба, но также и при помощи мифов и сказок - тогда анализ таких сказочных персонажей добавит глубины и понимания - что стоит за Вашими масками, для чего они предназначены, как сформировались. А еще такие упражнения помогают нам лучше понимать себя и других - не все то, чем кажется... Черный Ворон может оказаться на самом деле ослепительно сияющим Демиургом и Покровителем Людей... Так и наши маски Персоны отражают не все наше Я, но лишь малые его грани... И Вы перестаете в них "влетать в моменте", а начинаете обдуманно проявлять изнутри себя разные грани собственного Я, чтобы справляться с ситуациями.