Аппетитный рулет из творога с маковой начинкой — 29 мая 2026 г. в 15:00:05.819
Аппетитный рулет из творога с маковой начинкой КБЖУ на 100 г: 130 кКал ☘️ Б/Ж/У — 10/5/10 Ингредиенты: ⚪️ Творог — 200 г ⚪️ Яйцо — 1 шт. ⚪️ Мука (овсяная, рисовая или цельнозерновая) — 80 г ⚪️ Разрыхлитель — 0.5 ч.л. ⚪️ Соль — щепотка ⚪️ Подсластитель — по вкусу ⚪️ Мак — 2–3 ст.л. ⚪️ Сметана или йогурт — 1 ст.л. ⚪️ Ваниль — по желанию ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #творог #мак

