Вкуснейшая грудка в сливочном соусе 🍗🥬🍅 — 21 мая 2026 г. в 20:00:01.273
Вкуснейшая грудка в сливочном соусе 🍗🥬🍅 КБЖУ на 100 г: 136 кКал ☘️ Б/Ж/У — 14/7/3 Ингредиенты: ⚪️ Куриная грудка — 400 г ⚪️ Соль, паприка, чёрный перец — по вкусу ⚪️ Оливковое масло — 2 ст.л ⚪️ Репчатый лук — 1 шт ⚪️ Томаты черри — 100 г ⚪️ Шпинат — 100 г ⚪️ Сливки 10% — 150 мл ⚪️ Лёгкий сыр — 50 г ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #курица #черри #шпинат #сыр

