Боул с индейкой и фасолью 🥗🦃 — 30 мая 2026 г. в 10:00:04.179
Боул с индейкой и фасолью 🥗🦃 КБЖУ на 100 г: 103 кКал ☘️ Б/Ж/У — 6.9/4.4/7.2 Ингредиенты: ⚪️ Руккола — 100 г ⚪️ Красная фасоль — 100 г ⚪️ Помидоры черри — 5 шт ⚪️ Болгарский перец — ½ шт ⚪️ Филе индейки — 70 г (обжарить или запечь) Заправка: ⚪️ Греческий йогурт — 40 г ⚪️ Укроп — 30 г ⚪️ Кунжутное масло — 1 ст. л. ⚪️ Сок лимона — 1 ч. л. ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #руккола #фасоль #черри #индейка

