Нежная паста с куриной грудкой, перцем и шпинатом 🍝🍗 — 22 мая 2026 г. в 12:00:03.847
Нежная паста с куриной грудкой, перцем и шпинатом 🍝🍗 КБЖУ на 100 г: 129 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9/5/11 Ингредиенты: ⚪️ Куриное филе — 350 г ⚪️ Макароны (готовые) — 300 г ⚪️ Лук — 50 г ⚪️ Сладкий перец — 50 г ⚪️ Шпинат — 40 г ⚪️ Томатная паста — 1 ч.л (≈ 15 г) ⚪️ Сливки 20% — 190 мл ⚪️ Соль, перец, паприка, сушёный чеснок — по вкусу ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #курица #макароны #перец #шпинат

