Быстрый завтрак в сковородке для бодрости и сил на весь день 🍳✨ — 27 мая 2026 г. в 10:00:08.445
Быстрый завтрак в сковородке для бодрости и сил на весь день 🍳✨ КБЖУ на 100 г: 166 кКал ☘️ Б/Ж/У — 15.5/5.9/12.9 Ингредиенты: ⚪️ Яйца — 4 шт ⚪️ Сметана 10% — 3 ст. л. ⚪️ Соль — по вкусу ⚪️ Специи — по вкусу ⚪️ Творог — 180 г ⚪️ Лёгкий сыр — 150 г ⚪️ Лаваш — 150–170 г ⚪️ Зелень — по вкусу ➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения #лаваш #творог #зелень

