Киш с ветчиной и помидором — 17 июля 2026 г. в 04:00:00.992
Киш с ветчиной и помидором 🔸 На 100 грамм - 190 кКал 🔸 Б/Ж/У - 12/11/10 Ингредиенты: Основа: ▫️ Творог — 148 г ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Овсяные отруби — 40 г ▫️ Соль — щепотка Начинка: ▫️ Ветчина — 130 г ▫️ Сыр — 30 г ▫️ Молоко — 50 мл ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Специи: молотый чеснок, итальянские/французские травы, соль — по вкусу 👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈 #творог #ветчина #сыр #молоко

