Пикантная овсянка с томатами черри и пармезаном 🍅🧀✨ — 15 июля 2026 г. в 14:00:02.606
Пикантная овсянка с томатами черри и пармезаном 🍅🧀✨ КБЖУ на 100 г: 138 кКал ☘️ Б/Ж/У — 5.6/6.4/15.1 Ингредиенты: ⚪️ Овсяные хлопья — 90 г (1 стакан) ⚪️ Вода — 200 мл ⚪️ Томаты черри — 100 г ⚪️ Пармезан — 30 г ⚪️ Сливочное масло — 15 г ⚪️ Куриное яйцо — 1 шт ⚪️ Чеснок — 1–2 зубчика ⚪️ Соль — по вкусу ⚪️ Специи — по вкусу ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #овсянка #черри #сыр
1 953 просмотров