Творожная запеканка с яблоком 🍏 — 27 августа 2026 г. в 12:00:08.163
Творожная запеканка с яблоком 🍏 КБЖУ на 100 г: 112 кКал ☘️ Б/Ж/У — 9/4/10 Ингредиенты: ⚪️ Творог 5% — 180 г ⚪️ Яйца — 2 шт ⚪️ Рисовая или пшеничная мука — 40 г (2 ст. л.) ⚪️ Сметана — 20 г (1 ст. л.) ⚪️ Разрыхлитель — 1/2 ч. л. ⚪️ Ванилин — щепотка ⚪️ Подсластитель или сахарная пудра — по вкусу (2–3 ч. л.) ⚪️ Яблоко — 1 шт (150–200 г) ⚪️ Корица — по вкусу ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #творог #яйцо #яблоко 📢 МЫ В МАХ

