Правильное питание | похудение | диета

Еда и рецепты · 4 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Протеиновое печенье с шоколадом 🍪

Протеиновое печенье с шоколадом 🍪 На 100 г: 178 кКал ☘️ Б-17/Ж-5/У-15 Ингредиенты: ⚪️ Творог 0,5% – 200 г ⚪️ Протеин – 1 скуп ⚪️ Мука – 60 г ⚪️ Яйцо – 1 шт ⚪️ Подсластитель – по вкусу ⚪️ Шоколад – 20 г ⚪️ Разрыхлитель – 0,5 ч. л. ➡️ Меню ПП для похудения на 30 дней #творог #протеин #шоколад