ОВСЯНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ 🔥
ОВСЯНЫЙ ПИРОГ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ 🔥 Вариант вкусного и сбалансированного завтрака, который насытит на долгое время. ⚡️КБЖУ на 100 грамм: 156/6.4/6.6/18.7 Ингредиенты: • 120 г овсяных хлопьев • 2 яйца • 200 мл безлактозного молока • 200 г яблок • 30 г овсяных отрубей • 30 г орешков • 10 г шоколада • подсластитель, соль, разрыхлитель ✅️ Приготовление: 1. Яблоки очистить и порезать. 2. Смешайте все, кроме орешков и шоколада, блендером. 3. Сверху посыпаем орешками и шоколад. 4. Отправьте в духовку на 35 минут при 180°С. ⠀ Автор видеорецепта - anna.krylova_rzn 📧 Мы в Telegram 💌 Мы в Max
525 просмотров