САЛАТ С ФАСОЛЬЮ «ВОСТОЧНЫЙ БЛЕНД» 🥗
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ «ВОСТОЧНЫЙ БЛЕНД» 🥗 ⚡️КБЖУ на 1 порцию/1 контейнер: 332/27/15/21 Ингредиенты (на 1 порцию): • Фарш куриный — 110 г • Фасоль красная — 55 г • Кукуруза — 60 г • Морковь по-корейски — 50 г • Масло растительное — 6 г • Медово-горчичный соус — 5 г • Соевый соус — 5 г • Соль/специи по вкусу Ингредиенты (на 4 порции): • Фарш куриный — 440 г • Фасоль красная — 220 г • Кукуруза — 240 г • Морковь по-корейски — 200 г • Масло растительное — 24 г • Медово-горчичный соус — 20 г • Соевый соус — 20 г • Соль/специи по вкусу ✅️ Приготовление: 1. На растительном масле обжариваем фарш до золотистой корочки, добавляем соль и специи, даем остыть. 2. К фаршу добавляем кукурузу, фасоль, морковь и соусы. 3. Смешиваем и раскладываем по контейнерам. Почему подходит: Процесс приготовления достаточно быстрый и несложный. Приготовление сразу большой порции экономит время, которое вы бы потратили на готовку четыре раза. Автор видеорецепта - gulnaz_lubit_mir 💌 Правильное питание | Рецепты