Арбуз — это тот самый летний десерт, который можно есть с удовольствием и без угрызений... — 24 августа 2026 г. в 09:00:07.667
Арбуз — это тот самый летний десерт, который можно есть с удовольствием и без угрызений совести. 🍉 В 100 г арбуза всего около 30 ккал, а воды в нём больше 90%, поэтому он отлично освежает и помогает восполнять жидкость в жаркую погоду. При этом арбуз содержит витамин C, калий и другие полезные вещества. А ещё в нём есть ликопин — антиоксидант, которому арбуз обязан своим красивым красным цветом. Так что это не просто вкусная сладкая ягода, а вполне полезное летнее лакомство.

