Утро было кстати, достаточно активным.
Утро было кстати, достаточно активным. Чередую ПИЛАТЕС И СИЛА и УТРЕННЕЕ КАРДИО 2. Последнее выматывает сильнее, чистый кайф! Проверила динамику на турнике - пока всё так же. Но благодаря отжиманиям руки ощутимо сильнее. Уголок тоже хорош. ➡️И главное наблюдение: турник и отжимания дают классный рельеф рук. Если нужен - не идите в тренажерку! Отжимайтесь! 😀💪
39 просмотров